Chcete zhubnout? Zázračná pilulka neexistuje, ale my máme něco lepšího...

Milí zákazníci,
máte už dovolenou úspěšně za sebou? Nebo odečítáte poslední dny do jejího začátku a přemýšlíte, jak shodit tu „pneumatiku kolem břicha", které se ne a ne zbavit, ať děláte cokoliv?
Pokud si myslíte, že stravu máte v malíčku, zdravého pohybu máte také tak akorát, ale rádi byste ještě něco nového zkusili, máme tu pro Vás pár tipů na kvalitní doplňky stravy, které podpoří Vaše úsilí o hubnutí a celkové zdraví.

hubnuti a doplnky stravy tipy
Zdroj foto: www.freepik.com


Proč jsou doplňky výživy důležité?


Vyvážená strava, pravidelný pohyb a dostatečný spánek jsou základem fungování zdravého metabolismu a úspěšného hubnutí. Bez nich to samo nepůjde a jsou při redukci hmotnosti klíčové. Nicméně někdy potřebujeme trochu extra podpory. Naše epigenetické doplňky výživy jsou navrženy tak, aby vám poskytly potřebné živiny a podpořily Váš metabolismus. Ale pozor, nejde zde o žádné zázračné pilulky, díky nimž shodíte několik kg za týden. To není rozumné a už vůbec ne zdravé. Připravte se tedy na to, že na výsledky si možná trochu počkáte, ale zato budou trvalé a nemusíte se obávat žádného jo-jo efektu.


Naše doporučené produkty:


Gurmar - Pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi a blokovat chuťové receptory pro sladké, čímž podporuje hubnutí

OPC - Silný antioxidant, který podporuje zdraví srdce a cév. Pomáhá udržovat optimální hmotnost - je ideálním pomocníkem proti celulitidě

Coleus forskohlii - Podporuje spalování tuků a zlepšuje metabolismus

Bromelain - Enzym z ananasu, který podporuje trávení a snižuje záněty. Pomáhá rozkládat bílkoviny v trávicím traktu, což může zlepšit trávení a snížit nadýmání.

EGCG – Silný antioxidant ze zeleného čaje, který podporuje spalování tuků. Má také pozitivní účinky na zdraví srdce a mozku.

 


Chcete vědět, jestli děláte vše pro své zdraví? Ověřte si těchto 5 klíčových faktorů:


1. Vyvážená strava: Zařazujete do jídelníčku dostatek ovoce, zeleniny, celozrnných produktů, bílkovin a zdravých tuků?

2. Pravidelný pohyb: Cvičíte alespoň 30 minut středně intenzivního cvičení většinu dní v týdnu?

3. Dostatečný spánek: Máte 7-9 hodin kvalitního spánku každou noc?

4. Hydratace: Pijete dostatek vody během dne?

5. Snížení stresu: Máte dostatek času na relaxaci a odpočinek?


Pamatujte, že dlouhodobý úspěch v hubnutí závisí na vašich každodenních návycích.

Doplňky výživy mohou být skvělým doplňkem, ale nikoli náhradou zdravého životního stylu. Zaměřte se tedy na komplexní přístup a doplňky stravy si vychutnejte jako třešničku na dortu 😉.
Investujte do svého zdraví a ciťte se skvěle každý den!
Vyberte si vhodné produkty a Vaše transformace může začít.

Máte dotazy? Neváhejte nás kontaktovat, rádi Vám poradíme.

Navštivte náš eshop www.herbatica.cz a objevte ještě víc!


Váš tým Herbatica

Článek si pro vás připravila 

 

foto Gabi Herbatica

Gabriela Volfová

Člen týmu Herbatica, který přináší přírodní produkty na trh od roku 2015.

Milovnice přírody a vědomého života, která věří, že zázraky se dějí... každý den.
Ve většině našich článků vycházíme z odborných studií nebo vědeckých prací.

Kontakt: gabriela@herbatica.sk


ikona herbatica FB
ikona herbatica IGikona herbatica YT


Nenašli jste, co jste hledali? Nebo si potřebujete doplnit další informace?
Těch tu máme hodně - zkuste do vyhledávacího okna zadat slovo jako například. „ migréna, hemeroidy, bradavice, ekzém, bolesti páteře“ nebo nakoukněte do našeho BLOGU.
 

Líbil se vám náš článek? Sdílejte ho, uděláte nám radost :)

Sledujte nás na Instagramu

Suchá pokožka postihuje až polovicu populácie. Môže sa vyskytovať u detí, a u dospelých, ktorí sa častejšie vystavujú...
🌸 Máj = lásky čas... a tá si zaslúži byť vyjadrená ❤️ Nie vždy vieme nájsť tie správne slová. Ale niekedy stačí malý, no...
🌸 Chýba tvojej pleti po zime iskra? Toto potrebuje, aby znova zažiarila! 🌼 Je po zime tvoja pleť unavená, suchá a bez...
Čo sa deje s alkoholom v tvojom tele? 🍹➡️💔 Keď si dáš pohárik, alkohol sa rýchlo vstrebáva cez žalúdok a črevá do krvi a...
➡️ Ivan čaj – zázrak zo Sibíri! 🌿 Poznáš silu vŕbovky úzkolistej? Ivan čaj nie je len obyčajný nápoj – je to prírodná...
🎉 Kurkuma – superpotravina pre tvoje zdravie! 🌟 Kto by povedal, že jedno korenie dokáže toľko zázrakov? Kurkuma ako „zlatý...
Prečo je lepšie spať na ľavom boku? 🤔 Možno si to nikdy neriešil/a, ale to, ako spíš alebo ležíš, môže ovplyvniť tvoje...
Začal/a si meniť stravu, obmedzil/a cukor, lepok alebo fast food? Možno si práve na detoxovej horskej dráhe! 🎢 Tvoje telo...
🔥 Poznáš Shilajit mumio a jeho benefity? Táto prírodná "horská smola" nie je len obyčajný doplnok – je to elixír pre tvoje...
Sezóna alergií? Už žiadne slzenie a smrkanie! 🤧 Všetci milujú jar… až kým ich nezačne trápiť upchatý nos, svrbenie očí a...
🚨 Toto je skutočný príbeh, ktorý ti dá nádej 🚨 Náš zákazník Juraj, aktívny športovec, sa roky trápil s kŕčovou žilou na...
🍳 Raňajky: Tvoj štart do dňa! ☀️ Vieš, že to, čo si dáš ráno na tanier, môže ovplyvniť tvoju energiu, náladu a aj tvoju...
bonus